0539 616 33 69
Kasım 19, 2014 by Psk. Erkan EZERCE in Psikoterapi, Zonguldak Terapi

İç Odaklı Mı Dış Odaklı Mı Yaşıyoruz?

Kendi hayatımızı mı yaşıyoruz yoksa başkalarının bize dayattığı hayatı mı? Bunu test etmenin çok kolay bir yolu var : “Bu yaşa kadar kendin için ne yaptın?” sorusunu kendimize dürüstçe sormak. Danışanlarıma sorduğumda gelen cevaplar birbirine benzer : Ev aldım, araba aldım, tatile gittim şeklinde oluyor. Yüzeysel baktığımızda doğru ancak arka

Devamını oku →
Ekim 15, 2014 by Psk. Erkan EZERCE in Evlilik Terapisi

Boşanmanın Sinyalleri

Evlilik niçin zaman zaman çetin görünür? Kimi ilişkiler ömür boyu uyum içinde yürürken, neden kimisi saatli bir bomba gibi tıklar? Ve bir evliliğin kötü gitmesi nasıl önlenebilir, ya da zaten kötü giden bir evlilik nasıl kurtarılabilir? Evli çiftlerin boşanmaya giden yolunu John Gottman, kurdukları Sevgi Laboratuarında 130 çifti bilimsel olarak

Devamını oku →
Mart 25, 2013 by Psk. Erkan EZERCE in Cinsel Terapi, Evlilik Terapisi

Cinsellikte Altın Kurallar – Cinsel Terapi

Bu yazımda sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için ihtiyaç duyabileceğiz altın kurallardan bahsedeceğim. Çiftler bu altın kuralları gözden geçirip cinsel yaşantılarında nerede eksiklik ve sıkıntı varsa o madde üzerinde önemle durup uygulamaya geçirdiklerinde cinsel yaşamlarında olumlu gelişmeler olacağı kanısındayım. Altın kurallar dediğimizde ilk akla gelen hiç şüphesiz ki “KONUŞMAK”

Devamını oku →