Kasım 09, 2015 by Psk. Erkan EZERCE
in Evlilik Terapisi
İlişkilerde erkeklerin en çok yakındıkları konu, eşlerinin kendilerini değiştirmeye çalıştığı algısıdır. Kadınlarda ise eşlerinin kendilerini dinlemediği düşüncesidir. İşin aslı ise kadın ve erkeklerin doğalarının ve ilişkilere, olaylara verdikleri tepkilerinin birbirinde farklı olmasıdır. Bu farklılıklar görülmez ya da fark edilmez ise “Eşimle biz, ayrı dünyaların insanlarıyız ve ayrılmalıyız.” ile sonuçlanıyor ya
Devamını oku →
Nisan 28, 2015 by Psk. Erkan EZERCE
in Evlilik Terapisi
Sürekli tartışma, fikir ayrılıkları üst düzeyde yaşanmaya başlamışsa! Elbette tartışmalar ilişkilerin tuzu biberi gibidir. Fakat birbirini görmeye tahammülü kalmayan, kendinizi sürekli gergin, mutsuz ve saldırgan olarak görüyorsanız, tartışmalarda birbirinize olan saygıyı yitirdiğinizi hissediyorsanız evlilik terapisine ihtiyacı var demektir. Var olan ve uzlaşma sağlayamadığınız konularda birbirinizi olduğunuz gibi kabullenmeniz ve sağlıklı
Devamını oku →
Ocak 13, 2015 by Psk. Erkan EZERCE
in Psikoterapi
“Söylediklerinize dikkat edin; düşüncelere dönüşür… Düşüncelerinize dikkat edin; duygularınıza dönüşür… Duygularınıza dikkat edin; davranışlarınıza dönüşür… Davranışlarınıza dikkat edin; alışkanlıklarınıza dönüşür… Alışkanlıklarınıza dikkat edin; değerlerinize dönüşür… Değerlerinize dikkat edin; karakterinize dönüşür… Karakterinize dikkat edin; kaderinize dönüşür…” Mahatma Gandhi Utanç verici bir duruma düşmekten, eleştirilmekten, reddedilmekten, beğenilmemekten, onaylanmayacak bir davranışta bulunmaktan, alay
Devamını oku →
Kasım 19, 2014 by Psk. Erkan EZERCE
in Psikoterapi, Zonguldak Terapi
Kendi hayatımızı mı yaşıyoruz yoksa başkalarının bize dayattığı hayatı mı? Bunu test etmenin çok kolay bir yolu var : “Bu yaşa kadar kendin için ne yaptın?” sorusunu kendimize dürüstçe sormak. Danışanlarıma sorduğumda gelen cevaplar birbirine benzer : Ev aldım, araba aldım, tatile gittim şeklinde oluyor. Yüzeysel baktığımızda doğru ancak arka
Devamını oku →